これで痩せる?
廃車王 福山店 営業部メタボなKです。
以前より気になっていた「ワンダーコアスマート」という
腹筋マシーンを購入しました。
購入して約3週間使用してますが、
ズボンのウエストがピチピチのままです(笑)
腹筋の回数が足りないのか、
それとも食欲の秋と言うことで食欲が上回っているのか・・・。
そこで新たなアイテムも併用してみました。それがこちらです
特保の飲料水?効果があるのか半信半疑で飲んでます。
まあ継続することが大事なので、
筋トレメニューも増やしつつ、今後も続けていきます